腸 働き 1 消化:食べ物の最終消化と腸内細菌による分解が行なわれる。 2 吸収:分解された栄養素や水分を吸収する。 3 排泄:蠕動運動により不要な老廃物と毒素を便として排泄する。 腸が悪くなると 食事